優先順位って難しい。 家事、育児、仕事、自分のやりたいこと（スマホ見たり、英語したり、ヨガしたり、子どもに習い事させたかったり）…。 やらなきゃいけないこと、やりたいことが多すぎて、どうしてよいかわからなくなっていた。家事で子供との時間が取れ…

価値観リスト（それ以外でもOK）から気になるワードを5つ選ぶ。 ・冒険する ・洗練されている ・自由である ・楽しむ ・サポートする 日々過ごしていて、迷ったり違和感があったりする時は、これらの価値観に沿った生き方をしているかを考えてみる。 本当に…

Challenge 英会話（聞かれたら答えられるように…） 海外へ行きたい 旅行 ヨガ、ランニング Great 話を聞く 合わせること 相手の表情に気付く 決めたら行動は早い 体を動かす 何事も楽しむ Like 家族で過ごす 友達と過ごす 旅行（国内外） 知らない土地へ行く…

才能… DNAやその人の脳内回路、幼児期の出来事によるもの 強み… 才能＋環境（知識や技術） ✨ 私の5つの強み ✨ ・適応性 流れに沿って進む。今を大切にし、それぞれの時点で進む方向を一つずつ選択することで、将来を見 極める。 身の回りの美しいもの、素晴…